• 3 nguồn protein tốt cho người tập gym
    3 nguồn protein tốt cho người tập gym
    Những nguồn protein này rất đơn giản, không tốn quá nhiều thời gian và chi phí, phù hợp với tất cả những ai đang tập gym.
  • Những loại hạt tốt nhất thế giới
    Những loại hạt tốt nhất thế giới
    Bạn có biết tại sao các loại hạt lại có lợi cho sức khỏe không? Chính là hạt sẽ tạo ra cây nên nó có chứa đầy đủ mọi thứ có thể tạo sự sống cho một cái cây.
  • Có nên ăn trái cây trước bữa ăn?
    Có nên ăn trái cây trước bữa ăn?
    Lời khuyên trên xuất phát từ lập luận rằng đường trong trái cây không nên ở lại quá lâu trong dạ dày, nếu không sẽ xảy ra quá trình lên men, gây đầy hơi và trướng bụng.
  • Bạn có biết thức ăn nhanh có chứa bao nhiêu calorie?
    Bạn có biết thức ăn nhanh có chứa bao nhiêu calorie?
    Đồ ăn nhanh chứa nhiều calorie là thủ phạm khiến bạn tăng cân không kiểm soát. Vì thế, việc tìm hiểu bản thân đã nạp bao nhiêu calorie là vô cùng cần thiết.
  • Top bữa sáng cho dân văn phòng
    Top bữa sáng cho dân văn phòng
    Dưới đây là 5 món dùng làm bữa ăn sáng vừa tiện lợi vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cho một ngày làm việc của dân văn phòng.
Vì sao hầu hết thức ăn không còn được gọi là thực phẩm

Vì sao hầu hết thức ăn không còn được gọi là thực phẩm

Thức ăn là nguồn cung cấp năng lượng và duy trì hoạt động sống của con người. Song cơ thể chúng ta không bao giờ hoạt động được hết hiệu suất trong một ngày. Vậy nguyên nhân là do đâu ? do chế độ ăn uống ? hay do thức ăn hằng ngày ? Qua bài viết...
Vai trò dinh dưỡng của chất xơ đối với sức khoẻ

Vai trò dinh dưỡng của chất xơ đối với sức khoẻ

Mọi người thường ít quan tâm đến chất xơ (fiber) trong bữa ăn hàng ngày trong khi chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người.
Tác dụng của Cacbohydrate trong khẩu phần ăn

Tác dụng của Cacbohydrate trong khẩu phần ăn

Carbohydrate là đường, tinh bột, và chất xơ – những hợp chất mà chúng ta thường nghe nói đến.
Tác dụng của dinh dưỡng đến sức khoẻ tâm lý

Tác dụng của dinh dưỡng đến sức khoẻ tâm lý

Chế độ dinh dưỡng & khẩu phần ăn của một người ảnh hưởng đến tâm trạng, hành vi, và chức năng não.
Lợi ích của rau quả tươi đối với sức khoẻ

Lợi ích của rau quả tươi đối với sức khoẻ

Càng nhận được nhiều dinh dưỡng từ những thực phẩm sạch, cơ thể sẽ càng ít đòi hỏi những nguồn năng lượng thay thế như đường và cà phê để nuôi dưỡng bản thân và đổi mới sinh lực.
Dinh dưỡng hơn là thuốc

Dinh dưỡng hơn là thuốc

Xuyên suốt lịch sử con người, hai căn bệnh nguy hiểm hàng đầu có khả năng giết chết nhiều người là truyền nhiễm và thương tật do tai nạn gây ra. Nhưng ngày nay, phần lớn dân số không chết vì bệnh truyền nhiễm hay thương tật, mà chết vì những căn...
Chế độ dinh dưỡng cân bằng và khoa học

Chế độ dinh dưỡng cân bằng và khoa học

Y học cho thấy những tổn thương bệnh lý thường hình thành từ lúc còn trẻ và tuổi càng cao thì sẽ xuất hiện dù kẻ sớm người muộn thành các bệnh cụ thể.
Cân bằng độ pH trong chế độ dinh dưỡng

Cân bằng độ pH trong chế độ dinh dưỡng

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cân bằng là nền tảng để duy trì độ pH sinh lý của cơ thể giúp cho sự trao đổi chất và chức năng của các bộ phận cơ thể hoạt động bình thường .
Những điều cần biết về calories

Những điều cần biết về calories

Nếu bạn đang nỗ lực giảm cân, bạn cần giảm lượng calo tiêu thụ và năng vận động hơn. Việc ăn ít là yếu tố quan trọng khi bạn cố gắng giảm cân và ngay cả khi bạn đang duy trì một chế độ ăn uống cân bằng.

SẢN PHẨM DINH DƯỠNG

Điện thoại: 0919.050.560 - 0915.096.396
Website: www.sanphamdinhduong.com
Email: info@sanphamdinhduong.com
Len dau trang