Thức uống detox ngăn ngừa cao huyết áp và bệnh tiểu đường

Liệu có loại thức uống nào có thể giúp làm giảm huyết áp, kiểm soát tiểu đường, đốt cháy chất béo và làm tăng hoạt động trao đổi chất hay không? Câu trả lời là có.
Nguyên liệu:

Bạn sẽ cần: Chanh, mật ong, giấm táo, quế và nước.

Chuẩn bị:

Trộn 2 thìa nước chanh, 2 thìa giấm táo, 1 thìa mật ong và một thìa bột quế vào một cốc nước, khuấy đều lên.
Mỗi sáng khi bạn vừa thức dậy, hãy uống hỗn hợp này. Đừng bảo quản hay lưu trữ lại hỗn hợp này vì nó là loại thức uống cần nên được chuẩn bị và thưởng thức lúc còn mới. Giấm táo có khả năng kiểm soát huyết áp, mật ong giúp tăng cường tiêu hóa và quế điều chỉnh lượng đường trong máu.

Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và thử sử dụng hỗn hợp thức uống detox này trong một tháng và cảm nhận xem sức khỏe của bạn có trở nên tốt hơn không.

Dưới đây là một số hỗn hợp thức uống detox khác:

 

Lựu & Chanh


Nước ép lựu là một sự lựa chọn giúp giải độc tốt vì nó có chứa lượng chất chống oxy hóa cao hơn trà xanh. Bên cạnh đó, nó còn chứa các vitamin và khoáng chất, hãy thưởng thức từng ngụm và nói tạm biệt với các chất độc.


Thơm


Thơm giàu chất dinh dưỡng và giúp thanh lọc cơ thể bạn hiệu quả. Có thể thêm chanh vào chung với nước ép thơm.
 

Dâu tây

 
Thức uống detox


Ăn các loại trái cây chứa nhiều nước như dâu tay có thể giúp thải các loại độc tố. Thưởng thức dâu như một bữa ăn vặt vào buổi tối.
 

Uống nước


Một loại thức uống đơn giản nhất giúp giải độc cho cơ thể đó chính là nước. Dĩ nhiên, nước vẫn vô cùng hiệu quả. Nó giúp làm sạch bộ máy cơ thể. Nhớ uống nước đầy đủ mỗi ngày.
 

Trà xanh & Chanh

 
Thức uống detox


Thêm vài giọt chanh vào cốc trà xanh. Đây không chỉ đơn giản là thêm mùi vị vào thức uống của bạn mà còn làm nó trở thành một thứ đồ uống giải độc.

Xem thêm: 
http://www.mayepnuocmia.vn/

Tin liên quan

Bình luận bạn đọc

SẢN PHẨM DINH DƯỠNG

Điện thoại: 0915.096.396
Website: www.sanphamdinhduong.com
Email: info@sanphamdinhduong.com
Len dau trang