Lợi ích từ dầu hạt nho

Các chất dinh dưỡng tìm thấy trong dầu hạt nho và một số hạt tương tự giúp ích trong việc ngăn chặn tiểu đường, tim mạch…
Chế độ ăn uống chứa nhiều axit béo có trong dầu hạt nho, dầu hạt hướng dương, dầu hạt đậu nành, dầu bắp, dầu hạt mè và dầu đậu phộng có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường.

 
Lợi ích từ dầu hạt nho


Theo nghiên cứu của những nhà khoa học đến từ trường Đại học Ohio State (Mỹ) cho thấy, nam và nữ giới bổ sung hàm lượng cao axit linoleic, vốn chứa axit béo omega-6, sẽ ít có nguy cơ bị các chứng viêm sưng, bệnh tim, bên cạnh đó, cơ thể cũng sẽ ít tích trữ chất béo hơn.

Hàm lượng cao axit linoleic trong cơ thể cũng đồng nghĩa với nguy cơ kháng insulin giảm đi vì tình trạng kháng insulin là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường. Công trình nghiên cứu nảy đã được công bố trên chuyên san Molecular Nutrition & Food Research.
;
Nguồn: thanhnien.vn

Tin liên quan

Bình luận bạn đọc

SẢN PHẨM DINH DƯỠNG

Điện thoại: 0919.050.560 - 0915.096.396
Website: www.sanphamdinhduong.com
Email: info@sanphamdinhduong.com
Len dau trang