Tác dụng kì diệu của chanh trong việc phòng chống ung thư

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, chất limonoids - hợp chất tự nhiên có trong chanh giúp làm chậm sự phát triển của ung thư và có thể giết chết các tế bào gây hại này.

Vỏ chanh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm cholesterol thậm chí có thể ngăn ngừa ung thư. Vỏ chanh cũng có thuộc tính kháng khuẩn, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các chất dinh dưỡng thực vật tự nhiên có thể có tác động lớn hơn so với hóa trị mà không gây tác dụng phụ. Chất Pectin có trong vỏ giống cam quýt có khả năng ức chế sự lây lan của các bệnh ung thư vú, da, tuyến tiền liệt đến các cơ quan khác. Bên cạnh đó, chất limonoids có thể làm chậm sự tăng trưởng và thậm chí giết chết tế bào ung thư.



Vỏ chanh giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng

 

Nước chanh có khả năng phòng chống ung thư


Vỏ chanh chứa limonoids làm cho vỏ chanh có vị đắng. Chúng cũng có thể làm chậm sự tăng trưởng và thậm chí giết chết tế bào ung thư. Thành phần của chanh có chứa 22 hợp chất chống ung thư có thể ức chế sự phân chia tế bào trong tế bào ung thư từ đó làm giảm nguy cơ ung thư tới 50%.

Theo Tổ chức Nghiên cứu Công nghiệp và Khoa học Khối thịnh vượng chung của Australia, những trái cây có múi có thể giúp giảm nguy cơ ung thư lên đến 50%.

Uống nước chanh hằng ngày không chỉ giúp bảo vệ cơ thể khỏi ung thư mà còn có thể giúp giải độc. Nước ép chanh có cấu trúc nguyên tử tương tự như nước ép tiêu hoá trong dạ dày và sản xuất mật ở gan. Điều này giúp ích cho đường tiêu hóa.

 

Chanh giúp giải độc cơ thể


Chanh rất giàu dưỡng chất chống oxy hóa giúp chống lại các tổn thương gốc tự do. Điều này sẽ làm cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung. Đặc biệt, vitamin C có trong chanh có thể thúc đẩy việc sản sinh collagen từ đó giúp da trở nên căng mọng, làm giảm nếp nhăn cũng như nguy cơ lão hóa da.

Chanh có chứa chất xơ nên có thể giúp chúng ta giảm cân hiệu quả. Pectin giúp bạn cảm thấy no lâu hơn nên tránh được các cơn thèm ăn dễ dàng hơn. Chanh cũng tăng mức độ năng lượng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Những người thường xuyên uống nước chanh cũng cần lưu ý khi pha thêm đường. Vì đường có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe và bạn có thể thưởng thức một cốc nước chanh tự làm mà không cần thêm đường để bảo vệ sức khỏe.

 

Công thức pha nước uống chanh mật ong


Nguyên liệu:
·         1 chén mật ong
·         1 chén nước cốt chanh
·         6 chén nước lọc



Pha nước chanh cùng mật ong
 

Chanh cũng tăng mức độ năng lượng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Hướng dẫn:

Chúng ta đổ nước cốt chanh đã vắt và mật ong vào máy xay sinh tố, sau đó đổ thêm nước lọc để tạo thành hỗn hợp hòa quyện cả 2 nguyên liệu trên. Cuối cùng, hãy thưởng thức nước uống tuyệt vời này.
 
>> 10 Loại thực phẩm càng ăn càng nuôi ung thư
>> Tăng nguy cơ ung thư phổi vì ăn quá nhiều chất bột đường

 

Nguồn: Khoahoc
Ảnh: Pinterest


Tin liên quan

Bình luận bạn đọc

SẢN PHẨM DINH DƯỠNG

Điện thoại: 0915.096.396
Website: www.sanphamdinhduong.com
Email: info@sanphamdinhduong.com
Len dau trang