Uống trà atisô mỗi ngày để bảo vệ gan

Để có một lá gan khỏe mạnh, mỗi ngày bạn nên uống trà atisô – loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe con người.

Atisô từ lâu được xem là người bạn đồng hành không thể thiếu của lá gan. Để bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại, bạn đừng quên bổ sung loại thảo dược này trong chế độ ăn uống của mình nhé. Dưới đây là những lợi ích hàng đầu mà atisô đem đến cho sức khỏe người dùng.
 

Bạn có biết?


Atisô là một trong 5 thành phần bảo vệ lá gan hiệu quả (gồm cây kế sữa, ngũ vị tử, bồ công anh, cỏ thi) có trong sản phẩm Vitraplus Livpro. Sản phẩm giúp gan phát huy tối đa công suất giải độc, thanh lọc cơ thể và đẩy lùi các chứng bệnh tiềm ẩn nguy hiểm cho gan một cách hiệu quả.



Trà atisô có khả năng bảo vệ lá gan

 

Tăng cường chức năng gan và hệ tiêu hóa


Tạp chí nghiên cứu chiết xuất sinh học (Tạp chí Biological Trace Element Research) đã tiến hành thí nghiệm về vai trò của chiết xuất atisô đối với lá gan. Kết quả là atisô giúp làm giảm đáng kể lượng cholesterol và lipid trong gan ở những đối tượng có chế độ ăn nhiều cholesterol.

Atisô nói chung hay chiết xuất atisô từ lá và các bộ phận khác mang lại nhiều lợi ích lớn cho lá gan.

Atisô chứa rất nhiều hoạt chất quý có nguồn gốc tự nhiên, nhưng trong đó nổi bật là hai thành phần cynarin và silymarin. Đây là hai hoạt chất mang lại tác động tích cực đối với lá gan. Atisô cải thiện chức năng gan nhờ chiết xuất từ loại thảo mộc này rất giàu silymarin và cynarin. Một số nghiên cứu còn chỉ ra, những hợp chất có trong atisô có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo lại tế bào gan.

Còn được biết đến là loại thảo mộc có công dụng lợi tiểu và lợi mật, atisô kích thích quá trình sản sinh mật, cải thiện chức năng túi mật, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Đó là lý do vì sao atisô giúp bạn cảm thấy ăn ngon miệng hơn.

Một trong những lợi ích lớn nhất khi nhắc đến atisô đó là: loại thảo dược này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ tự nhiên, giúp gan tránh khỏi độc tố gây hại. Những chiết xuất từ atisô bảo vệ tế bào gan khỏi những thương tổn gây ra do các chất độc hại, chất gây ung thư…



Loại thảo dược này giúp gan tránh khỏi độc tố gây hại

 

Atisô ngăn ngừa ung thư, bảo vệ gan


Hoạt chất rutin, quercetin và axit gallic có khả năng hình thành các tế bào tự chết theo chương trình hay sự chết của các tế bào trong cơ thể. Điều này nghe có vẻ là một điểm bất lợi nhưng thực chất, nó giúp ngăn chặn sự gia tăng đột biến của các tế bào dẫn đến ung thư gan.

Nhiều nghiên cứu thực nghiệm khác cũng chỉ ra tiềm năng đầy hứa hẹn của chiết xuất từ lá atisô trong việc phòng ngừa và chữa trị căn bệnh ung thư tuyền tiền liệt ở nam giới.

Theo một nghiên cứu được thực hiện tại Ý, chế độ dinh dưỡng giàu các chất chống oxy hóa từ nguồn cung cấp atisô làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú ở nhiều phụ nữ.

 

Giảm lượng cholesterol trong máu nhờ chất chống oxy hóa từ atisô


Theo nghiên cứu từ Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, atisô chứa chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh hơn bất kỳ loại rau củ quả nào.



Lợi ích mà atisô mang lại trong việc bảo vệ gan nhiều gấp 9 lần so với vitamin C

 

Atisô đứng vị thứ 7 trong nhóm tổng số 100 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Bên cạnh những hoạt chất hỗ trợ sự khỏe mạnh của gan như silymari, cynarin, atisô còn chứa quercertin, rutin và anthocyanin.

Một trong những cơ chế hoạt động đặc trưng của atisô trong việc giúp giảm lượng cholesterol đó là nhờ tổ hợp hai hoạt chất cynarin và sesquiterpenen-lactones. Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, hợp chất này giúp tăng cường sự bài tiết mật và cải thiện cách cơ thể sử dụng cholesterol. Kết quả mang lại đó là mức độ cholesterol xấu (LDL cholesterol) giảm xuống đáng kể và lượng cholesterol tốt (HDL cholesterol) tăng lên.

Hệ thống khả năng hấp thụ gốc oxy hóa (Oxygen Radical Absorbance Capacity – ORAC) chỉ ra rằng, lợi ích mà atisô mang lại trong việc bảo vệ gan và cơ thể nhiều gấp 9 lần so với vitamin C.

Atisô có khả năng tuyệt vời trong việc chiến đấu với quá trình oxy hóa của các gốc tự do. Có rất nhiều nghiên cứu đã làm rõ được mối quan hệ giữa mất cân bằng oxy hóa với sự phát triển của nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác, bao gồm bệnh tim, ung thư hay bệnh Alzheimer…

Với những công dụng tuyệt vời của Atisô như trên, để bảo vệ gan cho cả gia đình, các bạn hãy sử dụng Atisô thường xuyên, đúng và đủ liều lượng thiếu ý kiến của bác sĩ hay chuyên gia nhé.


>> Liệu uống nhiều nước dừa đã tốt cho sức khỏe 
>> 10 lợi ích từ bia bạn nên biết


 

Nguồn: Hello Bacsi
Ảnh: Pinterest


Tin liên quan

Bình luận bạn đọc

SẢN PHẨM DINH DƯỠNG

Điện thoại: 0915.096.396
Website: www.sanphamdinhduong.com
Email: info@sanphamdinhduong.com
Len dau trang