3 loại nước detox giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn

Việc ăn uống thiếu kiểm soát khiến cơ thể bạn dễ bị nặng nề và mệt mỏi. Lúc này, một loại nước thải độc là sự lựa chọn tốt nhất giúp bạn trở nên thoải mái và nhẹ nhàng hơn.

Nước detox với dưa leo và chanh


Chanh vốn nổi tiếng là một loại quả chứa nhiều vitamin C và các thành phần giúp cơ thể thải độc. Nước chanh có công dụng rất tốt trong việc làm sạch hệ tiêu hóa. Ngoài ra, vitamin C trong chanh còn là thành phần dưỡng sáng hiệu nghiệm dành cho làn da.
 
nuoc
Detox chanh giúp thanh lọc cơ thể và sáng da (Nguồn: Tapchidinhduong)

 

Nước dâu tây húng quế


Dâu tây là loại quả chứa hàm lượng cao chất chống ôxy hóa và vitamin. Trong khi đó, lá húng quế có khả năng tăng cường sức đề kháng của cơ thể và chống viêm nhiễm. Khi kết hợp hai thành phần lại với nhau, bạn sẽ có một loại nước uống vừa có chức năng thải độc, vừa bảo vệ sức khỏe cơ thể.
 
nuoc
Detox dâu giúp thải độc cơ thể (Nguồn: Tapchidinhduong)

 

Nước gừng và bạc hà


Gừng là một nguyên liệu rất tốt và hay được sử dụng để cải thiện các loại bệnh như đầy hơi, bụng dạ khó chịu hay đau họng. Loại nước này rất thích hợp để sử dụng khi dạ dày của bạn lên tiếng sau những ngày tết ăn uống không điều độ.
 
nuoc
Trà gừng có tác dụng điều trị các chứng khó tiêu (Nguồn: Tapchidinhduong)

>> Hãy uống nhiều nước để có được những lợi ích dưới đây
>> Liệu uống nhiều nước dừa đã tốt cho sức khỏe?

Nguồn: Tapchidinhduong

Tin liên quan

Bình luận bạn đọc

SẢN PHẨM DINH DƯỠNG

Điện thoại: 0919.050.560 - 0915.096.396
Website: www.sanphamdinhduong.com
Email: info@sanphamdinhduong.com
Len dau trang